教えます (その他)

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トロント 教えます その他 No.242664

Be aesthetic! パーソナルトレーニングします!来年の夏に向けて一緒にトレーニングしませんか?

投稿者 :
Takeru
連絡先 :
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更新日 :
2017-11-10 11:48
補足
最近体がたるんできた、もっと健康的に日々を過ごしたい、痩せたい、体を引き締めたい。ジムに通ってもトレーニングの仕方がわからない。

そんな方に、日本でもトレーナーとしての経験を持つTakeruがマンツーマンで丁寧にトレーニングご指導させていただきます!最大お二人まで同時に指導可能!その際のお値段はお一人様分で結構です。ぜひお友達を誘って一緒に体を引き締めませんか?

お値段
1時間 30ドル(ウォーミングアップ、クールダウン含む。なお、お住まいのコンドミニアムなどでのご指導は、交通費として5ドルいただきます。ご了承くださいませ。)

Add 30min 10ドル


サービス内容
・マンツーマンコーチ(最大2オン1)。トレーニング教授・矯正(ストレッチ含む)。
・お使いのジム、お客様の要望に沿ったトレーニングメニューの作成。
・栄養管理法、食生活の改善・提案。
・一度でもトレーニングを受けた方であれば、いつでもテキスト等にて健康・トレーニングに関する相談にのります。

対象のお客様
・トロント内にお住まいの方(TTCでアクセスできる範囲内)
・コンドミアム内設などの無料で使えるジムがある方(交通費として5ドルいただきます。)。もしくは僕の通っているジム(Planet fitness:1245 Dupont st Galleria mall内)にお出向きいただける方(※)

※医師から運動を控えているよう忠告を受けている方や、持病がある方はけがの可能性もあるので事前にご相談ください。
※Planet fitnessでトレーニングする場合は1対1の指導になります。ジム使用料はかかりません。24時間営業ですので早朝や深夜での指導も可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。

指導時間
月曜日 終日可
火曜日 終日可
水曜日 午前中~13時
木曜日 午前中~13時
金曜日 午前中~13時
土曜日 午前中~13時
日曜日 午前中~13時

Takeru
岡山県出身23歳 ボディビルダーも在籍するジムでの就労経験あり。
スポーツ歴:空手道5年 サッカー9年 アメリカンフットボール4年
(TEL)647-928‐6451
(e-mail) tackricker@yahoo.co.jp
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掲載期限 2018-01-09
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