トロント掲示板 (料理・グルメ) - No.39005

PATのキンパとか缶コーヒーとか売ってるあたりに時々あります。それか遠くはなりますがJtowmにも。確実なのはGalleria Supermarketの豆腐屋さん。昼前までに行けばだいたいあります。

さっそくのアドバイスありがとうございます。次回行ったら、注意して探してみます。

Jtownで無料で貰えます。

なくても言えば奥から出してきてくれるかと。

勿論ない時もあります。

おからって。。（笑　　戦後じゃないんだからもうちょっといいもの食べようよ。

ダイエットしている人かもとか、そういう想像力のない人って。。。。。

おからって普通に美味しくない？

大丈夫ですよ。人それぞれいろんな味覚があっていいんです。

おからは知らないですが、おけらだったらこの掲示板でよく見かけますよ。

返信4さん、
うの花はお嫌いですか？

うの花が好きで、時々作ります、美味しいですよ。
おからクッキーもおからハンバーグも、さっぱりしていて大好きです。
サンマの塩焼きにおろし大根、うの花に味噌汁と漬物、炊き立てご飯は最高です。
ステーキ、シーフード、フレンチ、各国料理も美味しいけど、
日本食の美味しさにはかなわないなあと、幸せに浸りながら食べてます。

後、トピ主さんがおから大好きな人なら、
ソイミルクメーカーを買うと、いつでも出来立ての
豆乳とおからが手に入ります。参考までに。

＞９
白米を無料で差し上げます。同国のよしみ、困ったときはお互い様です。

トピ主です。おからは安い上にタンパク質が豊富でダイエットにもいいので、見直しているところです。豆乳メーカーを持っていますが、おからが少ししかできないので、今は地下に保管中です。これからリタイアして、時間ができるので、おからバーガーやクッキーなど作ってみようと思います。もちろん、普通のおから料理の味も捨てがたいです。ネット検索で色々なレシピを探してみます。Jタウンは遠いので、たまにしか行けませんが、今度行った時には、聞いてみます。

ダイエットにはおからよりおけらの方が利くみたいです。会社倒産させて半年で20キロ落ちました。

私はひき肉使う料理でひき肉の量を減らしてその分おから入れたりしてますー
ミートソースとか美味しいです。
肉だけより少しパサパサになるので気になるなら豆腐も潰して混ぜたりするといいです。
おからは豆乳を鍋とブレンダーで1L位一気に作るのでその時にそこそこ出来ます。
小分けに冷凍して保存してます。

トピ主です。

返信ー１さん、PATで無料のおからをもらってきました。さっそく調理したところ、カナダ人の夫も大好きでした。食物繊維が豊富で、コレステロールを下げるのにも良さそうなので、これからもレシピをチェックして、いろいろ活用していこうと思います。

みなさん、調理方法などいろいろありがとうございました。

健康的だし味も好きなんだけど、豆を食べるとおなかにガスがたまって辛くなる私はおからも豆乳も無理。
昔は好きだったんだけどなぁ。。。
悲しい。。。

オナラが溜まって一気に出すと音や匂いがするので、つねに肛門を開けっ放しにしておくと大丈夫ですよ。