バンクーバー掲示板 (家族・結婚) - No.252078
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理想の自分になれてます？
（バンクーバー） 2019-10-13 22:43:21
ネガティブ思考はどうやったら断ち切れるんでしょうね。自己啓発本のようなものを読み漁ったりしたけどあまり変わらない。
そして変われないことにまたストレスの繰り返しなんですよね。
ネガティブが悪いとは思ってないんだけど、顔にしみついてるんですよねー。
最初はよくても最終的には友達になった人とも、変な距離ができちゃって疎遠パターンだったり、はっきりと言えなくてね。
生まれつきネガティブな人がポジティブになろうと思ってもそれは無理な相談です。 ネガティブはネガティブ同士で集まればいいんじゃないですか？
人間関係が、一番難しいですよね
距離の取り方や、それぞれ、自分と違って
考え方も違うから、私も、自分の事を例えて
言ったのに、相手は、自分の事を言われたと
気を回しちゃって、次会った時は、何倍も
やり返す始末で、事を大きくしたくない私は
何もなかったように、誤解！とも言えなくて・・泣 本当に面倒臭いと思いました。今は、つきあってません
そういう事や色々あります。
高い理想を持っていいのは若いうちだけ。いい年になったら達成可能な目標・理想を持たないとメンタルやられる。
3みたいな事を赤の他人からいちいち言われないと分からない人っていないんじゃない笑 まあでもみんな大好き自分の周り話っていうぐらいだからいるのか。
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でもお高いんでしょう？
分かるわー、本を読んだだけで変われたら良いですけど、
何十年来の性格は、そんなに簡単には変わらない。
ネガティブが悪いとは思ってないなら、なおさら変わらない。
顔に現れてますよね、良い面も悪い面も。
形から入って、いつもニコニコしてみてはどうでしょう。
一人の時もニコニコ、外に出た時もニコニコ、
目が合えば知らない人にでもニコニコ。
何か役に立てそうなときには、人のためじゃなくて、自分の為に親切にする。
何の変化も無くても、とりあえず3か月続けてみたら、
きっと表情は変わりますし、引きずられて気持ちも変わるんじゃないかしら。
私は人見知りが激しくて友達が出来なかったのを、
そうやって変えていきました。
今も相変わらずShyで一人の方が好きですけど、
親しい友人が出来るようになりました。
疎遠になる人はそういう縁だと諦めるようにしています。
ムッキー